Proto

Urheilutulokset

Language:    Published: 2020-02-05   Modified: 2021-06-21   Views: 966   Type: Misc
Sisällysluettelo

Lyhyesti

Allekirjoittaneen keskeiset numerot urheilun saralta siltä osin kuin niistä on kovaa dataa olemassa.

Artikkelihistoria

  • 2021-04-09 Päivitetty vuoden 2020 numerot.
  • 2020-08-28 Uusi ennätys. Pituuspyöräily: 262 km.
  • 2020-07-29 Lisätty Huippunopeusennätykset.
  • 2020-07-05 Uusi ennätys. Pituuskävely: 70 km.
  • 2020-06-28 Uusi ennätys. Leuanveto: 15 toistoa.
  • 2020-02-24 Lisätty historiallisia ennätyksiä.
  • 2020-02-05 Artikkeli julkaistu.
  • 2017-12-07 Artikkeli aloitettu.

Ennätykset

Nopeusennätykset

Laji                Tulos     Vuosi
-----------------------------------
10 km juoksu      0:46:52      2016
1/2 maraton       1:47:07      2017 
maraton           4:00:02      2013 
cooper             2850 m      2004
1/2 triathlon     6:52:49      2007
1/4 triathlon     3:04:31      2007

... historiallisia ennätyksiä ...

10 km juoksu      0:47:10      2014
10 km juoksu      0:47:37      2007
1/2 maraton       1:50:13      2016
1/2 maraton       1:54:13      2010
1/2 maraton       2:16:48      2006

Pituusennätykset

Laji          Matka         Aika     Vuosi
------------------------------------------
juoksu        57 km      7:48:59      2018
uinti       7500 m       3:59:51      2007
hiihto        55 km      3:55:07      2007
kävely        70 km     13:25:00      2020   NEW
pyöräily     262 km     13:58:31      2020   NEW

... historiallisia ennätyksiä ...

juoksu        42 km      4:00:02      2013
juoksu        24 km      2:40:07      2006
uinti       4100 m       2:00:09      2007
hiihto        38 km      3:45:00      2005
kävely        62 km     11:05:00      2007
kävely        52 km      9:45:00      2005
pyöräily     260 km     11:32:05      2006
pyöräily     170 km      9:00:00      2005

Voimaennätykset

  • leuanveto: 14 (1998, 2019) 15 (2020-06-26)
  • punnerrus: 61 (2010)

Huippunopeusennätykset

  • nopeus pyörällä alamäessä: 66,8 km/h (Puijo, 2020-07-13)
  • nopeus pyörällä tasamaalla: 51,2 km/h (Oulunsalo, 2020-07-18)

Suoritukset

## Suoritukset vuosittain

Vuosi     Määrä (*)      Juoksu      Uinti     Pyöräily     Hiihto      Kävely       Muut
-----------------------------------------------------------------------------------------
 2020       510 h        776 km      53 km      2910 km                1196 km     58 krt
 2019       338 h        113 km     176 km      1274 km      10 km      819 km     54 krt
 2018       181 h        822 km      14 km       270 km                  57 km     61 krt
 2017       247 h       1705 km       2 km                   20 km                 55 krt
 2016       204 h       1649 km       3 km                   16 km                 18 krt
 2015       151 h        909 km                   20 km                  78 km     36 krt
 2014       141 h        891 km                  260 km                 167 km      1 krt
 2013       255 h       1496 km       7 km       443 km      14 km      336 km      6 krt
 2012       148 h        759 km       3 km       246 km      25 km      288 km      
 2011       109 h        308 km       6 km       124 km                 388 km      2 krt
 2010       176 h        583 km      11 km       391 km       5 km      523 km
 2009        97 h         52 km                  950 km                 262 km
 2008       181 h         96 km       1 km      2004 km      53 km      369 km      3 krt
 2007       462 h        426 km      69 km      3402 km     246 km     1084 km     12 krt
 2006       157 h        104 km       4 km      1690 km     356 km       75 km     11 krt
 2005       234 h         40 km      18 km      1850 km     532 km      167 km     49 krt
 2004                                                         3 km
 2003         1 h          2 km                              11 km
 2002         9 h                                            90 km
 2001        19 h         35 km                             156 km
 2000        12 h          2 km                             118 km
 1999         8 h                                            77 km

*) laskennallinen
## Suoritukset vuosikymmenittäin

Vuosikymmen     Määrä (*)      Juoksu      Uinti     Pyöräily      Hiihto     Kävely         Muut
-------------------------------------------------------------------------------------------------
  2020-
  2010-2019      1951 h       9235 km     222 km      3028 km       90 km     2656 km     233 krt
  2000-2009      1173 h        757 km      92 km      9896 km     1565 km     1957 km      75 krt

*) laskennallinen

Datalähteet

Kursivoituna lähteet, joita ei ole vielä artikkelissa huomioitu.

  • Sininen vihko
  • Lassite (1999–2002): hiihtokalenteri.php
  • Polar M22 -sykemittari (2001–2009)
  • Seppolaakso (2000–2003): harrasteet_urppa.php
  • Inttipäiväkirja 2003–2004
  • Liikuntoilu (2005–2015): http://api.liikuntoilu.net
  • Garmin-sykemittarit (2012–): Forerunner 110M, Forerunner 230, Fenix 5
  • Käytetyt palvelut: Garmin Connect (2012–), Google Spreadsheet (2014–), Strava (2019–), TrainingPeaks (2019–)